宝宝能吃多宝鱼吗
多宝鱼学名大菱鲆鱼，属于鲽形目鲆科，俗称欧洲比目鱼，在中国称“多宝鱼”。原产于欧洲大西洋海域，是世界公认的优质比目鱼之一。
宝宝能吃,已添加辅食的婴幼儿能吃。鱼肉含有多种人体必需的营养物质，高蛋白、低胆固醇。多宝鱼具有润肤美容、补肾健脑、助阳提神的功效，经常食用可以滋补健身，提高人体免疫力。
胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。中国的食用方法为清蒸、清炖，也是做生鱼片的好材料，其鱼头、骨、皮、鳍也可以做汤。
多宝鱼一般的吃法是整条清蒸，属于很传统的粤菜式吃法。欧洲人喜将多宝鱼做成“鱼排”。有的餐馆大厨会将多宝鱼起肉，再将鱼肉蒸熟，在酱汁方面更用了西餐常用的红酒汁配，上日本烧汁，上碟时，每一件多宝鱼扒放在白瓷小碟上，上面淋满了红酒汁，拌上露笋等佐料摆设，精致得有如艺术品。吃这款菜时每人分得一份鱼扒，另外特别配上一人一套刀叉，像在西餐厅“锯扒”一样地吃蒸多宝鱼，最好吃的是鱼鳍。
宝宝是能吃多宝鱼的，食用多宝鱼可以让宝宝们补充身体所需要的蛋白质，还可以增加他们的体质，这样就可以更好的去吸收其他适合食用的食物营养价值。不同的制作方法呈现出来的多宝鱼营养价值也是会发生变化的，但是清楚知道适宜对象就不会出现问题。如果还想了解更多，可以到农村创业--多宝鱼频道，查看更多关于多宝鱼的信息。
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