新闻 >>
 
位置:农村致富经 >> 新闻 >> 知识百科 >> 浏览文章

青头菌功效与作用解读 青头菌怎么做最好吃

日期:2018-04-13
 

青头菌使用营养价值极高的野生菌,它多生长在松树或者针叶林中,每年夏天和秋天时采集这种食用菌的好时候,特别是在雨后它会大量生长,因为这种食用菌的菌盖多为青绿色而被人们称为青头菌,下面是对青头菌功效与作用的,再瘦,能让大家对这种食用菌有更全面的了解,同时也会让大家知道青头菌怎么做最好吃。

青头菌的功效与作用

1、滋补身体

滋补强壮身体是青头菌最重要的功效,因为青头菌中含有丰富优质蛋白,还含有多种氨基酸和活性成分,人们在使用这种食用菌以后,能很快把它含有的营养吸收,能缓解人类体虚病能补中益气,能让人类身体素质明显增强,会让人体健康水平明显提高。

2、调节情绪

青头菌是一种能清肝泻火的食食材,它能加快人体内热度代谢,并能防止人体因肝火过旺而出现身体不适,另外还具有宁心安神的重要作用,能防止人们出现不良情绪,生活中那些出现急躁忧郁以及痴呆和烦躁不安等症状的人,多吃些青头菌,能让这些不是症状慢慢好转。

青头菌怎么做好吃

1、青头菌炒肉

青头菌炒肉片特别好吃,在做的时候需要先把五花肉洗净,切片加生抽蚝油腌制半小时,再把洗净以后的青头菌切成片状,在炒锅中放适量食用油,加热后放葱花炒香,随后把五花肉片入锅炒到变色,再把青头菌入锅快速翻炒,翻炒过程中放适量生抽和食用盐调味,炒熟后直接出锅装盘就能吃。

2、青头菌炒辣椒

青头菌炒辣椒也特别好吃,在做的时候要准备两个红尖椒和一个青椒,把准备好的辣椒全部洗净,切成三角状,再把青头菌洗净以后切成块,在炒锅中放食用油加热后,把切好的红尖椒入锅炒香,再把青椒入锅,随后把切好的青头菌入锅一起翻炒,炒匀后放少量生抽蚝油调味,再放入适量食用盐,再炒三分钟关火取出就能吃。

今天带大家了解了青头菌的功效与作用,能让大家知道青头菌对人类身体有明显滋养作用,后来也让大家了解了青头菌怎么做最好吃,以后大家再吃青头菌时就能更安心,也能按上面介绍的方法用它做出滋味诱人的美味菜品。

原文:新闻 > 知识百科:青头菌功效与作用解读 青头菌怎么做最好吃

网址:https://www.nczfj.com/yzzz/zhishibaike/98232.html

 
上一篇:金丝苦练是什么 金丝苦练的功效与作用
下一篇:小飞蓬草的功效与作用及食用方法
扩展阅读:

[知识百科]夏天一到,蚊虫开始增多,有的蚊虫甚至会飞到家里面。而野外的蚊虫细菌较多,会给家里带来细菌,而有的蚊虫进家是有美好的寓意。那么,天牛进屋的寓意具体是什么?飞进家...

[知识百科]制作油茶要先将芝麻、花生米炒熟,再把核桃仁磨碎,然后把适量的面粉倒入无水无油的干净炒锅用小火炒至发黄,再用筛子进行过滤。接着把黑芝麻、白芝麻、核桃仁、花生倒入...

[知识百科]关东煮起源于日本,在我国台湾地区也非常流行,吃的时候是将食材用竹签串起来放到高汤中煮熟,再放入汤杯中蘸料食用,主要食材是海带结、肉丸、豆腐煲等。麻辣烫起源于四...

[知识百科]立夏节气在中国民间有着吃蛋的习俗,这个蛋可以鸡蛋、咸鸭蛋或者茶叶蛋,古人认为鸡蛋圆滑,象征着圆满之意。立夏是二十四节气之一,也是预示春夏转换的节气,时间一般在...

[知识百科]将废旧报纸剪成一张张15厘米左右的纸片,接着用这些报纸将鸡蛋包起来,注意不能包的太紧,包好之后也要将纸口拧紧,避免让鸡蛋滑出来影响防摔效果,接着一层鸡蛋2-3...

[知识百科]每100克鸡里脊中的热量大概为155大卡,占成年人一天摄入热量总量的6%,和平时所吃的水果蔬菜相比,热量确实高出很多,但是在其它肉类中算是比较低的,且它大部分...

[知识百科]高压锅炖羊肉需要30分钟左右,用高压锅炖羊肉,开火后2分钟内开始冒气,持续冒气20分钟转小火慢炖几分钟就能炖熟了。用高压锅炖羊肉能更快速的将羊肉炖烂,且它结构...

[知识百科]隔夜茶最好不要饮用,茶水中含有丰富的茶多酚,茶多酚长时间会产生茶锈,茶锈中含有铁、砷、汞等物质,这类物质浸入人体会损害肝、肾等器官,对健康造成危害。茶叶是中国...

[知识百科]牛奶结块有很多中原因,可能是放久了蛋白质变性,这个时候就会结块,还有可能是因为温度过低,低于牛奶可承受的最低限制,这个时候就会有结冰现象,这是正常的,另外牛奶...

[知识百科]在中国砚台,将张裕白兰地称为“见风倒”是因为这种这种酒芳香醇和,和普通的酒口感不一样,更加爽口,人们在喝的时候不设防,在酒桌上没有醉的...

整站推荐:
致富要有的“三只眼”
眼光,是人们对事物性质的判断,对事件发展前景的预测。一个人的眼光如何,往往决定着事业的...
未来农村什么人最赚钱?在农村只有这5种人将最赚钱!
种植养殖都是赚辛苦钱,干什么赚钱,种玉米、种水稻、种蔬菜、种果树、搞养殖?都不是。什...
未来十年,有机农业原来有这么多赚钱机会!
2017年7月,中央深改小组第37次会议审议通过《关于创新体制机制推进农业绿色发展的意见...
养猪不赚钱?换个品种,年赚百万
近些年猪肉价格持续起伏变换,养殖户常常的苦不堪言,许多养殖户不得不另觅出路。下面具体...
在农村做这十个项目,又有补贴又能赚钱
近几年农村出台了很多好政策,国家更是积极扶持农业政策,支持农业向资源节约、高效生态转...
这10种最实在的赚钱办法教给你,农民要看看
赚钱是我们每个人的想要的,这10种最实在的赚钱办法教给你,农民要看看! 1、田园欢乐谷田园...
同类推荐
水果 蔬菜 种树 养猪 种树种植技术 养牛 水产 农作物 养鸡 养猪养殖技术
相关分类
水果蔬菜种树养猪种树种植技术养牛水产农作物养鸡养猪养殖技术养羊药材蔬菜种植技术农作物种植技术养牛养殖技术水产养殖技术养鸡养殖技术特种养殖兔子泥鳅养羊养殖技术黄鳝药材价格行情养兔奶牛菊花蝎子蔬菜价格行情杜鹃花水果种植技术蚯蚓蜜蜂君子兰鹌鹑蘑菇竹鼠鸭子狐狸养猪价格行情苹果栀子花蝴蝶兰养鸭特种养殖技术鸵鸟养猪猪病防冶土元龙虾梅花鹿茶花月季花水蛭养鹅水貂农作物价格行情野猪牛蛙豪猪玉米孔雀鸡蛋发财树奶牛养殖技术桂花甲鱼蜈蚣兰花水产养殖行情火鸡葡萄绿萝养蜂刺猬药材种植技术黄粉虫养蛇茶叶肉鸡小麦山鸡大闸蟹水果新闻资讯水产养殖视频长毛兔獭兔向日葵水稻虎皮兰吊兰肉狗长寿花梅花养牛疾病防治螃蟹养鸡价格行情辣椒水果价格行情
(function(){ var bp = document.createElement('script'); var curProtocol = window.location.protocol.split(':')[0]; if (curProtocol === 'https') { bp.src = 'https://zz.bdstatic.com/linksubmit/push.js'; } else { bp.src = 'http://push.zhanzhang.baidu.com/push.js'; } var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(bp, s); })();