菠菜
经常吃菠菜容易得结石吗？
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菠菜的医用价值很高，其含有大量的植物纤维，可以促进肠道蠕动，加速体内毒素排出，并能促进胰腺分泌，帮助消化，非常适合痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等患者食用。
并且菠菜中含有丰富的胡萝卜素、抗坏血酸、钙、以及一定量的 阅读全文 >>
多吃菠菜消食养胃 但不宜与6种食物同吃
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菠菜富含胡萝卜素
菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物 阅读全文 >>
菠菜种植之霜霉病的防治
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发病症状
霜霉病一般先从下部叶片开始发病，发病初期产生淡绿色水渍状小点，病斑边缘不明显，后期发展为黄色不规则病斑，湿度大时叶背产生灰白色霉层，逐渐变为深灰色。棚室内干旱时病叶逐渐变黄、干枯，空气湿度大时发病叶片霉 阅读全文 >>
菠菜价格上涨近8成 未来走势要看天气
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今年，我国叶类菜的价格可谓经历了过山车一样的变化，而每一次变化几乎都和天气有关。那么，这次天气灾害导致的叶类菜价格上涨，能否填补种植户的损失？未来一段时间，以菠菜为首的叶类菜价格还会经历哪些变化？
在黑龙江省哈尔滨 阅读全文 >>
菠菜种植：菠菜的霜霉病防治
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特征描述及防治方法
预防：主要发生在秋菠菜上。
（1）播种不能过密，适宜为度，用鲜绿宝冲施肥1：300倍液冲施。
（2）在雾天或雨后第2-3天的午后及时以补叶面肥促长方式向叶面喷白糖300倍+“魔方”1号400倍+施尔富300倍 阅读全文 >>
菠菜种植技术之污霉病防治
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菠菜种植技术之污霉病防治
Cladosporium macrocarpum Preuss. 称大孢枝孢，属半知菌类真菌。分生孢子梗褐色，簇生，顶部或中间常局部膨大，单枝稍曲折；分生孢子暗色，较宽，长圆形，具隔膜2个或多个，淡褐色，表面密生细刺。
病菌以菌 阅读全文 >>
菠菜种植技术之斑点病防治
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菠菜种植技术之斑点病防治
菠菜斑点病叶片染病，初生褪色不规则形宵斑点，水渍状，扩大后呈多角形或不规则形，大小约3—4毫米，病斑中间深褐色至黑褐色，外围句一圈窄的褪绿晕环，病斑融合后成枯死斑块。茎部染病，初呈暗褐色 阅读全文 >>
菠菜种植技术之丰产管理
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菠菜种植技术之丰产管理：播种管理
菠菜以撒播为主，也可条播。在高温条件下因发芽缓慢，故早秋播种的宜浸种催芽，即将种子浸12小时后，放在 4℃ 低温的冰箱中处理24小时，然后在15― 25℃ 条件下催芽数日，待大部分发芽后即 阅读全文 >>
菠菜和豆腐能一起吃吗
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从前认为菠菜不可与豆腐一起吃，理由只有一个：菠菜中含有大量的草酸，会与钙结合成不溶性的沉淀，会引起人体患结石病。然而，这种说法却没有看到问题的另一个方面―――菠菜当中也含有多种促进钙利用、减少钙排泄的物质，包括 阅读全文 >>
棚室越夏菠菜种植技术
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棚室越夏菠菜种植技术的主要措施如下：
1、菠菜种植技术：保护设施
5-7月期间播种的菠菜都属于越夏菠菜，在种植越夏菠菜时均需采用遮阳蔽雨的方法。可利用日光温室（冬暖大棚）夏季休置期，膜上覆盖遮阳网，达到遮阳蔽雨的目的；也 阅读全文 >>
菠菜的营养价值和营养成分
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菠菜的营养成分
菠菜的营养价值极高且营养含量丰富，菠菜营养素含量(每100克) 热量(大卡)24.00 碳水化合物(克)4.50 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60纤维素(克)1.70 ;菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜 阅读全文 >>
菠菜不能和什么一起吃
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菠菜营养丰富，素有“蔬菜之王”之称，但菠菜里含有很多草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石。所 阅读全文 >>
菠菜真能让男人力气变大吗
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吃菠菜可以增加肌肉力量
美国专家的理由是，菠菜能促进肌肉生长，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环，提高性能力。我国营养专家对菠菜的营 阅读全文 >>
食用菠菜能治疗的四种疾病
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1、视力模糊，两目干涩：
上班族老盯着电脑屏幕很容易用脑过渡!在这时来道菠菜食疗效果不错!
食用方法：鲜菠菜、羊肝各500克。将水烧沸后入羊肝，稍滚后下菠菜，并加适量盐、麻油、味精，滚后即可。此汤具有养肝明目的功效。
提 阅读全文 >>
