陈年小麦煮水喝的功效与作用
小麦是人们经常会吃的一种粮食作物，不过小麦不能及时食用存放时间过长以后就会形成陈年小麦，这时的小麦食用功效会下降，药用功效会增加，人们可以用它煮水，那样会让它的药用功效得到有效发挥。接下来我会为大家介绍陈年小麦煮水喝的功效与作用。
1、收敛止汗
陈年小麦煮水喝能收敛止汗，它对人类经常出现的体虚盗汗有特别好的治疗作用，能让人体尽快恢复健康，如果患者症状较重，还可以在用陈年小麦煮水的时候加入适量的红枣和乌梅，这样会让它收敛止汗的功效更加出色。
2、宁心安神
人们用陈年小麦煮水喝还能宁心安神，它入心经可提高人类的心脏功能也能营养神经预防神经衰弱，对人类经常出现了心烦焦虑以及抑郁，还有失眠等多种不良症状都有明显缓解作用，如果人们失眠症状较重，则可以在晚上睡前用沉淀小麦煮水喝，服用后能让睡眠质量明显提高。
3、预防阴虚
人们多种陈年小麦煮水喝还能预防阴虚体热等多种不良症状发生，在用它煮水的时候可以把它与玄参和麦冬以及生地等多种中药材搭配在一起煮制，这样能让它的药用功效更加出色，会更有效的预防阴虚发热出现。
4、提高精子活性
人们多用陈年小麦煮水喝还能提高精子活性，因为它含有丰富的精氨酸，这种物质是构成男性精子的重要物质，它能提高精子活性，并能促进精子产生，对于男性经常出现的少精症和精子成活率低等症都有很好的缓解作用。
看过上面对陈年小麦煮水喝的功效与作用以后，大家能对它有更全面的了解，今后身体出现一些相关的不适症状时，可以直接用陈年小麦煮水喝，服用后会让病情尽快减轻或消失。
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