龟板的功效与作用 龟板的副作用
龟板是一种中药材，它来源于龟壳动物，乌龟是这种动物腹部的磷甲，它具有一定滋补功效，而且能提高身体造血功能，并能固精止崩，但人们在服用龟板时也要注意它的副作用，如果服用不当也会对身体造成不良影响。
1、提高肝肾功能
龟板是一种能补益肝肾，提高人类肝肾功能的滋补食材，人们在用它煲汤和以后能缓解肝肾阴虚，并能防止人们出现肝阳上亢和头晕目眩对维持人体健康有一定好处，另外人们出现骨蒸潮热时及时服用龟板也能让症状减轻。
2、补肾壮骨
从中医角度看，肾是主骨的一个器官，如果出现肾功能减退或肾气不足，就会出现腰腿酸痛和肢体麻木等不良症状，而在日常生活中及时服用一些龟板就能提高人类肾功能并能提高筋骨健康水平，它能让人类出现的腰膝酸软和筋骨不通很快减轻，能降低骨关节疾病的发病率。
3、养心安神
龟板不但能入肝经和肾经他还能入心经，可提高人类心脏功能，同时它还能滋阴养血，并能清除身体内的虚热，对人类经常出现的心脏功能减退和心烦气躁以及失眠焦虑等症都有特别好的调理作用，人们经常用它煲汤喝，能养心安神防止心脏病变也能减少负面情绪出现。
龟板的副作用龟板没有明显的副作用，但生活中那些脾胃虚寒和身体内有寒湿症状的人，在服用他以后会上身体出现的不适症状加重，不利于病情恢复，这是人们服用龟板以后可能会出现的副作用。
上面为大家介绍了龟板的功效与作用，能让大家对它多一些了解，可以今后更放心的服用它，但服用龟板时也要提前了解一下它的副作用，以免服用龟板后让身体出现不良反应。
网址：https://www.nczfj.com/yzzz/zhishibaike/101049.html
![[每日农经]马蜂养殖巧赚钱(上)](https://img.nczfj.com/d/file/2014-03/2/2014031911073877624.jpg) |
 |
![种植葡萄效益好一亩出三十万元[每日农经]](https://img.nczfj.com/d/file/2014-10/184/2014100909510430102.jpg) |
![种植小艾草大效益年产值十亿元[每日农经]](https://img.nczfj.com/d/file/2014-10/184/2014100913361361970.jpg) |
 |
![[致富经]申浩：裸婚穷小伙养牛10年赚千万的秘密](https://img.nczfj.com/d/file/2014-12/2/20141264929713313.JPG) |
 |
![[致富经]王雪莲：女老板不做房产养兔子年赚千万](https://img.nczfj.com/d/file/2015-05/2/20155285569837385.jpg) |
![不钻泥的台湾大泥鳅养殖效益高 [每日农经]](https://img.nczfj.com/d/file/2014-05/2/2014051111513621139.jpg) |
 |
![[生财有道野兔]赵克贵：野兔养殖生出发家财](https://img.nczfj.com/d/file/2013-07/2/20137972008925.jpg) |
![[致富经]苏珍芳：在荒山上养鸡年赚百万](https://img.nczfj.com/d/file/2015-06/2/2015626131197425.jpg) |
[知识百科]夏天一到，蚊虫开始增多，有的蚊虫甚至会飞到家里面。而野外的蚊虫细菌较多，会给家里带来细菌，而有的蚊虫进家是有美好的寓意。那么，天牛进屋的寓意具体是什么？飞进家...
[知识百科]关东煮起源于日本，在我国台湾地区也非常流行，吃的时候是将食材用竹签串起来放到高汤中煮熟，再放入汤杯中蘸料食用，主要食材是海带结、肉丸、豆腐煲等。麻辣烫起源于四...
[知识百科]将废旧报纸剪成一张张15厘米左右的纸片，接着用这些报纸将鸡蛋包起来，注意不能包的太紧，包好之后也要将纸口拧紧，避免让鸡蛋滑出来影响防摔效果，接着一层鸡蛋2-3...
[知识百科]高压锅炖羊肉需要30分钟左右，用高压锅炖羊肉，开火后2分钟内开始冒气，持续冒气20分钟转小火慢炖几分钟就能炖熟了。用高压锅炖羊肉能更快速的将羊肉炖烂，且它结构...
[知识百科]牛奶结块有很多中原因，可能是放久了蛋白质变性，这个时候就会结块，还有可能是因为温度过低，低于牛奶可承受的最低限制，这个时候就会有结冰现象，这是正常的，另外牛奶...
[知识百科]在中国砚台，将张裕白兰地称为“见风倒”是因为这种这种酒芳香醇和，和普通的酒口感不一样，更加爽口，人们在喝的时候不设防，在酒桌上没有醉的...
|
|
||||
|
|
||||
|
|
