常见的枣花蜜和槐花蜜哪个要好？

枣花蜜和槐花蜜那个好，我们可以从成分、功效、口感、价格来对比，就知道那个好一些了。

一、成分

槐花蜜的主要成分是葡萄糖(约为30.1%)和果糖(约为44.7%)，尚含少量的蔗糖、维生素、有机酸、酶类及矿物质等成分，而枣花蜜的主要成分也是葡萄糖(约为33.8%)和果糖(约为42.4%)，也含有少量的蔗糖、维生素、有机酸、酶类及矿物质等成分，从营养成分上来看槐花蜜和枣花蜜没有太大的区别。

二、功效

槐花蜜中含有其他蜂蜜没有的刺槐甙和挥发油，因此槐花蜜最突出的功效是宁心安神，枣花蜜中铁、铜、维生素C的含量特别高，从而使枣花蜜在养胃补血方面更为显著，简单来说两种蜂蜜的侧重点不同，其中槐花蜜相对比较适合中老人及失眠人群食用，而枣花蜜则比较适宜女性及脾胃虚弱的人食用。

三、口感

槐花蜜入口有清淡的槐花香味，味道甘甜鲜洁且甜味适中，回味时有淡淡的槐花香味和轻微的辣喉感，而枣花蜜入口有浓郁的枣花香味，味道相对而言较为甜腻，回味相对较重且略感辣喉，因此从口感方面来说槐花蜜可能要略胜一筹，事实上在蜂蜜等级划分中槐花蜜属于一等蜜、枣花蜜属于二等蜜。

四、价格

槐花蜜一般40～60元左右一斤，最高品质的槐花蜜(呈透明的水白色)要100元以上，而枣花蜜一般30～60元左右一斤，且只有少数品质极好的枣花蜜能卖到60元左右，虽然价格并不能决定蜂蜜的质量，但价格的高低从某种程度上也反应出了蜂蜜的好坏，因此从价格方面来看槐花蜜也要略胜枣花蜜一筹。

总结：槐花蜜和枣花蜜哪个好没有定论，两种蜂蜜都有着各自不同的侧重点，宁心安神选槐花蜜可能要好一些，而养胃补血则建议选枣花蜜，事实上只要是天然成熟蜜不管什么蜜都不会太差。

槐花蜜和枣花蜜的区别是什么？

1、产地不同：

槐花蜜：我国长江以北陕西延安大部分地区

枣花蜜：华北和西北地区

2、功效不同：

槐花蜜：槐花蜜其性清凉，具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血脂血压等作用，并用于预防中风，同时亦有清热补中、解毒润燥之功效。

枣花蜜：具有抗菌消炎，促进组织再生，润肺肠，补脾益肾，解毒保肝，强心造血，调剂血压血糖，调节神经、改善睡眠，护肤美容，养生延年，抗衰强身的特殊功效。

槐花蜜和枣花蜜哪个美容效果好？

槐花蜜和枣花蜜都是蜂蜜中的良品，对于女性来说，二者都可以用作美容用品，枣花蜜的性平偏温，具有补中益气、养血安神、护脾养胃的功效，它含有丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质，也是一种营养极为丰厚的蜂蜜品种，其中果糖和维生素C的含量尤其高，因此可以说它的美容功效是很不错的，甚至高过槐花蜜。

槐花蜜的养生功效也不少，它能清热补中、解毒润燥，还能改善微循环，尤其适用于有心脑血管疾病的人士，也很适合老年人服用，而且它具有催眠的功效，经常失眠的人必然影响身体，脸色差自然不必说，这时候喝一些槐花蜜就是不错的选择。总的来说，枣花蜜很适合肠胃系统较为敏感脆弱的人，而失眠精神不好的人则更适合槐花蜜，要数美容效果的话，果糖和维C丰富的枣花蜜更胜一筹。