猕猴桃的营养价值
由于猕猴桃营养全面、丰富,含有一些人体不可缺少的重要物质,因此,对保持人体健康,防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松;抑制胆固醇在动脉内壁的沉积,从而防治动脉硬化;可改善心肌功能,防治心脏病等。在抗癌方面,具有抑制肠道内亚硝胺对组织的诱变作用。一些癌病人食用猕猴桃后,可以减轻厌食和恶病质,还可以减轻病人作X线照射和化疗中产生的副作用或毒性反应。多食用猕猴桃,还具有阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。
猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高,猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有理鑫的钾而位居榜首。 猕猴桃的Vc量及食用纤维素含量达到了优秀标准,同时,猕猴桃中的Ve及Vk含量被定为优良,猕猴桃脂肪含量低且无明固醇。与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分,大多数水果富含一、两种营养成分,但是每个猕猴桃可提供8%DV叶酸,8%DV铜,8%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和维生素B6,2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。
猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃果实中含有精氨酸,心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成;猕猴桃在天然抗氧剂含量方面居第四;叶黄素,是猕猴桃中发同的一种重要的植化成分,与防治前列腺癌和肺癌有关;猕猴桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。
以上就是小编带给您的关于猕猴桃的营养价值的介绍,希望今天带给您的小知识能够对您有所帮助哦。
网址:https://www.nczfj.com/shuiguozhongzhi/188842.html
[水果种植技术]最近,大棚西瓜开始上市了,但有些西瓜还处在膨果期,今天就跟大家说说大棚西瓜中后期的一些管理技巧。 1、温度调控西瓜授粉大约一周以后,开始进入快速膨大生长期。在授粉后,棚内温度要求较为严格,白天最...
[水果种植技术]最近几日连续降雨,此次降雨对果树锈病、苹果霉心病等侵染及绿盲蝽发生危害十分有利。提醒广大果农抓住谢花后第一次用药关键时期,及时开展防治。一、发生预报1、果树锈病 主...
[水果种植技术]在葡萄生长期进行环剥,目的是阻止枝条或树干上部的营养向下输送,增加环剥刀口位置以上(如花序和果穗果粒等)器官养分同化和植物内源激素的营养积累,达到促进坐果、增大果粒、增...
[水果种植技术]3 月28日,丹棱县齐乐镇红石果园传来阵阵机器轰鸣声,果园里一片繁忙,果农有的在剪枝,有的在碎枝,有的在削芽,有的在切口,有的在放芽,有的在缠带……原来,果园正在进行新品...
[水果种植技术]“我流转地种植的60亩猕猴桃,去年刚一进入盛花期,便将租用来的7箱蜂群摆放在果园里,通过小蜜蜂传花授粉,猕猴桃坐果率高,而且品质好,根本不愁卖。”近日,眉山市东坡区尚...
[水果种植技术]近期,在山东寿光大批甜瓜上市,价格卖到6-13元一斤。其中最受欢迎的当属博洋甜瓜,不仅种植难度低、易管理,收益也可观。今天小编带大家去看看!在稻田镇附近,大棚里种植的几乎都是甜...
[水果种植技术]春天果树浇水,把握好果树萌芽前和新梢旺长前后这两个时间段。不能等到花芽分化,叶片萎蔫,缺水十分严重之后再浇。用手抓一把果园里的泥土,紧握成团,再松开手,如果能成团不易破碎,就...
[水果种植技术]给草莓苗进行繁育,需要做好子苗正常生长以及防治草莓炭疽病工作。目前遭遇少有的持续高温干旱气候,我们应该应采取如下措施对草莓育苗田加强管理: 1、沟灌渗透法补水。草莓根系...
[水果种植技术]聊城高新区许营镇是远近闻名的“西瓜之乡”,尤其是当地种植的小型礼品西瓜走俏聊城、济南以及京津市场。产品供不应求,瓜农们的收入自然十分丰厚,正常年景,每亩纯收入...
[水果种植技术]春剪也叫花前复剪,是秋冬修剪的补充。春剪的时间,是从树液流动至花露红期,仅对中小枝组疏、截、留,对大枝组不再调整,以免伤流和削弱树势,引起落花、落果。 刻芽 只要有隐芽,所有的...