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    生姜种子的价格?为什么晚上不能吃 吃生姜的好处有哪些

    2017年11月11日 来源:农村致富经(www.ncZfj.com) 作者:互联网/佚名  
    内容摘要:生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,根茎肉质、肥厚、扁平,有芳香和辛辣味,在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。生姜是作为我们平时生活中的调味类,能够帮助我们的菜肴更加美味,还有一种说法便是“冬天的时候要吃萝卜来补身子,夏天要吃姜”。那么为什么会有这种说法呢?为什么说晚上吃姜等于吃砒霜呢,这种说法是否正确呢?下面我们具体来了解一下:生姜种子的价格?为什么晚上不能吃 吃生姜的好处有哪些?
     
     

    生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,根茎肉质、肥厚、扁平,有芳香和辛辣味,在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。生姜是作为我们平时生活中的调味类,能够帮助我们的菜肴更加美味,还有一种说法便是“冬天的时候要吃萝卜来补身子,夏天要吃姜”。那么为什么会有这种说法呢?为什么说晚上吃姜等于吃砒霜呢,这种说法是否正确呢?下面我们具体来了解一下:生姜种子的价格?为什么晚上不能吃 吃生姜的好处有哪些?

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    一、生姜种子价格?

    生姜种子的价格大约在8~12元左右一斤,但因种子的质量、品种、产地及市场等不同价格有差异。生姜不用种子繁殖,而用姜块进行无性繁殖,姜块种植后从幼芽的茎部发生数条不定根,其上发生若干条小侧根,进入旺盛生长期后还可从姜母和子姜上发生若干条肉质根,这些肉质根也具有一定吸收能力,每亩用种量为800~1000斤左右。

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    二、吃姜有什么好处?

    1、改善血液循环

    姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环,降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积,降低心脏病和脑卒中风险。

    2、减轻经期不适

    生姜性热,女相在经期不适的情况下,将毛巾在热姜茶中浸透,然后放在腹部那边,就能够使肌肉放松,从而达到减缓痛经的功效。如果同时再喝1杯加蜂蜜的姜茶,效果会更好。

    3、增强免疫系统

    生姜富含抗氧化剂姜辣素,有助于增强人体免疫力,防止多种疾病。

    4、帮助减轻压力

    姜茶具有减轻压力和缓解紧张情绪的功效。研究认为,姜茶浓郁的芳香和这种治疗功效密不可分。

    5、促进胃部消化

    将生姜作为姜茶来喝,不仅可以帮助消化和吸收食物,而且还能缓解过量饮食导致的腹胀。

    6、通鼻防过敏

    姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。

    夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜,有利于食物的消化和吸收,并对心脏和血管有一定刺激作用,能使心跳加速,血液循环加快,汗毛孔张开,随着汗液排泄,带走体内的余热,对于防暑度夏有一定益处。
      此外夏季吃姜的好处还很多,如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。
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    三、晚上为什么不能吃姜?

    人在清晨之时,胃中之气有待升发,姜味辛性温,含有姜辣素等活性成分,吃点姜可以健脾温胃,为一天中食物的消化吸收做好“铺垫”,并且姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经,使全身变得温暖。但是,到了晚上,人体应该是阳气收敛、阴气外盛,因此应该多吃清热、下气消食的食物,这样更利于夜间休息,而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃功能,夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题。其次,生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张,但确实对睡眠不利。故早上吃姜对身体的好处多,夜晚不宜大量食用。但是晚上吃少量的姜,比如把姜当成调料炒菜,并不会给健康带来危害。

     “晚上吃姜等于吃砒霜”是否正确
      一天之中有阴阳之分,从午夜开始,自然界的阳气逐渐上升,至中午阳气最旺。
      午后阳气逐渐衰弱,直至午夜阳气最弱而阴气最甚。午夜过后,阳气逐渐恢复。
      中医认为天人相应,白天阳气旺盛的时候应该多活动,温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发,可以摄人适当的阳性(温性)食物,例如生姜等。晚上阴气逐渐旺盛时,阳气就要收敛起来,不能再像白天那样亢奋,这时如果摄人过多的温热食物或补品,会影响睡眠、影响身体合成代谢,不利于劳累后机体的自我修复,对身体有害。因此通常情况下,白天吃姜有益,晚上则不宜吃姜。
      另外,人的体质有寒热之别。热盛的人,经常感到身体有各种热的表现,这类人无论白天、晚上都不宜吃姜,而应该多吃寒凉的食物。寒气大的人,经常感到全身有各种冷或怕冷的表现,晚上如果能有姜汤驱寒,则身暖眠安,平时也适宜多吃温热的食物。
      因此,所谓“晚上吃姜等于吃砒霜”的提法并不完全准确。
      食物、药物的使用都有相应的适应证,用得恰当就是良药,用之不当则犹如砒霜。
      通过上面的介绍,大家应知道我们应用好每一种食材,使他们成为我们有益的朋友,而不是一个祸害的朋友。当然对于姜的作用还不止上面所描述的,其实生姜皮也是一味良药,不要轻易祛除它哦。
      通过上面的介绍,大家应知道我们应用好每一种食材
      吃生姜的最佳时间:早上吃姜最佳
      早上吃姜,保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,正好生发胃气,促进消化。而且姜性辛温,能加快血液流动,有提神的功效。
      如何吃姜?最好是早饭的时候准备一碟子泡姜,就着小米粥吃。泡过的子姜口感脆嫩,入口有一丝丝的酸、辣、甜,加上粥的清香,微妙地调和在一起,简单,清爽,细细地品来,却是世间至味。这是最养人的饮食,功效远远胜过补药汤。
      每天吃生姜的好处有哪些呢
      古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。” 生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利。

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