苦瓜行业资讯

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“我镇种植枫木苦瓜面积达8500亩，今年产量预计达2.5万吨。枫木苦瓜种植已成为沿枫木洋的大葵、山头、市坡、石岭坡、岭仔5个村委会群众的主要经济来源，农民年增加收入超过6000万元。”4月8日，屯昌枫木镇副镇　　阅读全文 >>

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八月，热浪袭人。福清市沙浦镇的圣禾现代农业有限公司生产基地内，一辆辆运肥车辆在田间穿梭。“田里的蔬菜都收完了，现在是整地、下肥的关键时刻。”公司总经理助理陈锋说。
圣禾的主打蔬菜产品是青椒和苦瓜。　　阅读全文 >>

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笔者日前在大兴区榆垡镇小黄垡村农民朱永龙的菜园里看到，长廊架子上挂满了晶莹剔透、颜色微白的苦瓜。老朱说，这是他今年初去台湾研修带回来的白苦瓜品种，在自家园子里试着种植。
苦瓜食用起来味道苦但是却有清热祛火的　　阅读全文 >>

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有好品牌才有好市场。今年来，随着屯昌“枫木苦瓜”牌子越叫越响，苦瓜价量齐升，不仅田头收购价格保持在2元/斤左右，而且每天至少有30万斤苦瓜北上广东等地市场。
今天，记者驱车进入枫木镇时，一路上看到11辆三轮货　　阅读全文 >>

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近日，在永安市贡川镇龙大村蔬菜基地的苦瓜田上，一棵棵苦瓜苗都带个红色小夹子，这是怎么回事？原来由于苦瓜重茬连作容易引发土传病害（枯萎病）造成死苗障碍，而南瓜根系发达，生命力强，有较强的适应能力，抗病害能力强，能有效地避免　　阅读全文 >>

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最近记者在农贸市场走访时发现一个奇怪的现象，苦瓜近年来“咸鱼翻身”，不仅价格超过了青瓜、丝瓜等瓜类蔬菜，而且还颇受马大嫂们欢迎，销量一路攀升。
记者在绍兴县柯桥城区各大农贸市场了解到，苦瓜的零售价均在　　阅读全文 >>

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宁洱县黎明乡通过试验示范种植，使野生“小苦瓜”种植户尝到了甜头，来年将扩大种植、加强管理，争取更大的效益。
野生“小苦瓜”原产于黎明乡境内勐野江、把边江沿岸，野生自然繁殖，一般为多年生，果实成　　阅读全文 >>

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夏季养生应多吃“苦”，所有带苦味的食材最佳的当然要属——苦瓜。苦瓜虽然味苦，但是有一股清香，食后回甘，而且还有清热消暑的功效。苦瓜可以做很多菜肴，苦瓜炒蛋、苦瓜鸡片，苦瓜炒排骨，苦瓜更多的时候　　阅读全文 >>

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夏天来了，许多家庭都会食用苦瓜，因为人们都知道它能清热去火，不过不仅如此，根据最新的研究表明，苦瓜中还含有人体需要的大量的营养素，比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等，经常使食用苦瓜对身体健康很有帮助。但是多数人都是　　阅读全文 >>

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苦瓜粉作为一种毫无副作用、纯天然的绝佳减肥食品。
苦瓜粉减肥法一：苦瓜粉+绿茶粉
适用人群：办公室或者长期对着电脑的学生
苦瓜粉的作用我不就不详细描述了。绿茶粉含有30多种有效元素，它除了瘦身排毒，还有很好的抗辐　　阅读全文 >>

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苦瓜汁减肥法
1.榨汁是让苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法，但是，不要忘记，在苦瓜榨汁之后将剩余的苦瓜渣子也要吃掉。苦瓜汁很苦，如果你有勇气，就一口喝完，如果实在受不了，就添加一个猕猴桃或者番茄一并榨汁。
2.记住，不　　阅读全文 >>

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苦瓜的保健作用
1.苦瓜有保护机体的作用：苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
2.苦瓜有抗癌的作用：苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，　　阅读全文 >>

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苦瓜的营养价值：营养成分
每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质，这种物质可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消　　阅读全文 >>