空心菜保鲜储藏

空心菜可以存放于冰箱中。
但是空心菜不耐久放，如想保存较长的时间，可选购带根的空心菜，放入冰箱中冷藏可维持5～6天。
选购空心菜时，以色正，鲜嫩，茎条均匀，无枯黄叶，无病斑，无须根者为优。失水萎蔫、软烂、长出根的为次等品，不　　阅读全文 >>

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如何挑选空心菜
1.叶子越绿越新鲜
空心菜宜选择整株完整、无须根者、无黄叶或破损水伤的为佳，叶子越绿的越新鲜。
2.切口无腐烂或变色
茎管底部的切口要无腐烂或变色，如果太干燥或缺乏水分的比较不新鲜。
3.茎管细的口　　阅读全文 >>

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空心菜采收后，水分很容易流失，而呈现干枯状，且植株会萎软下? 如果是家中买来吃的话，可以用保鲜袋装好封起来，然后放冰箱冷藏室保鲜，要记得封口，放两天都没问题。或将之放入清水中，约半小时就可以恢愎翠绿了，也可采用直立浸泡　　阅读全文 >>

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空心菜好吃又养人，含有丰富的营养元素，但是空心菜的水分等营养元素流失的速度也是很快的，那么我们应该如何保存空心菜，以减缓它的营养元素流失速度呢？
如果想保存空心菜，就先不要急着把根摘取，而是保留根，然后放置于干净，干燥　　阅读全文 >>

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